骨盤枕で反り腰は・・・治りません!!

反り腰=骨盤を矯正すれば治る!
という情報が独り歩きして、骨盤枕を使って反り腰が治せる!と思い込んでしまっている人が増えていますが、実際のところは・・・

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「骨盤矯正」に惑わされないで!

反り腰は姿勢が悪いことが原因で骨盤がゆがみ、背骨が反ってしまう症状です。

じゃ、骨盤を矯正すれば反り腰は治るってことね?
それなら、骨盤枕が骨盤矯正にいいって聞いたから使ってみよう!

と深く考えずに骨盤枕を使ってしまったことで、反り腰と腰痛を悪化させてしまう人が増えています。

私もその経験者の一人です(;>_<;)

 

よくよく考えれば、腰の下に枕を入れるなんて反り腰には良くないなんてことすぐにわかるハズなんですが【骨盤矯正が簡単にできる!】という言葉についつい釣られてしまいました。

反り腰の人が骨盤枕を使うとどうなる?

実際、私が骨盤枕を使った時の体験談です。

本に書いてあるとおり、床に横になり骨盤枕を床と腰の間に入れると・・・
ピキッと背中に痛みが走りました。

でも、まぁこんなものかな?
なんて思いながら腕を頭側に伸ばしてみたところ、また痛みが走りました。

え?これってまずくない?
と思って起き上がってみると、更に腰に痛みが走りました。

結局、骨盤枕は反り腰が治るどころか腰痛を悪化させただけでした。
私の経験からも、骨盤枕で反り腰は治らないので使わないようにしてくださいね!!

そり腰を治すクッション

骨盤枕を使うより、効果的に反り腰を治すには姿勢を正しく矯正することが大切です。

おすすめのそり腰矯正クッションは、ボディメイクシートスタイルという椅子の上において座ることで姿勢を正しく矯正してくれるクッションです。

正しい姿勢が身につくと、骨盤も無理なく矯正されていくので反り腰・腰痛も改善されますよ☆

>>座るだけでそり腰改善!ボディメイクシートスタイルの詳細はこちら

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